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Informations complètes sur la musculation
Le 18 novembre '09 - Ce site comprend de nombreuses fiches complètes sur les bonnes pratiques de la musculation. Cela permettra de commencer la musculation de son corps dans les meilleures conditions pour ne pas se blesser et optimiser le rendement de son entrainement.
Les personnes confirmées y trouveront aussi des informations intéressantes leur permettant de corriger les erreurs qui se sont installées dans leur entrainement, parfois depuis longtemps.
De nouvelles fiches seront ajoutées régulièrement afin de faire de ce site une référence dans le domaine.
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