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Cabinet de relaxation avec séances individuelles à Villeneuve d'Ascq (Nord)

Le 09 novembre '09 - Temps Relaxation est un cabinet de relaxation situé à Villeneuve d'Ascq à côté de Lille, créé par Véronique Delevallez, psychologue diplômée en thérapies comportementales et cognitives.

Temps Relaxation propose :

- des séances de relaxation individuelles pour les particuliers
- des groupes de relaxation, d'affirmation de soi, des groupes de parole et diverses prestations individuelles pour les établissements de santé et d'action sociale, les centres de formation…

Les séances s'appuient sur les méthodes de relaxation respiratoire (respiration abdominale), de relaxation musculaire progressive de Jacobson, le training autogène de Schultz et la relaxation par imagerie mentale. Toutes ces techniques ont montré leur intérêt et leur efficacité dans des domaines variés comme le monde du travail, le sport ou la santé.

Stress, anxiété, fatigue, nervosité… Temps Relaxation peut vous aider à surmonter ces difficultés et vous propose de vivre un moment de détente où vous prendrez le temps de vous relaxer.

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