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Kundalini Yoga Perpignan - Cours de Yoga

Le 19 septembre '09 - Qu'est ce que le Kundalini yoga ?
Le Kundalini est à l'origine de toutes les branches de yoga qui se sont différenciées au cours du temps et selon les usages diversifiés que l'on a été amené à en faire.

On peut dire que le Kundalini yoga est le « yoga originel » et, en cela, il réunit dans le corpus de ses techniques toutes les formes de yoga, y compris le Hatha Yoga qui est le plus connu dans le monde occidental.

C'est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques très sophistiquées), et intégrant la relaxation et la méditation.

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