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Sahaja yoga à Brest
Le 02 août '09 - La pratique de Sahaja yoga permet à tout le monde de mieux se connaitre et d'atteindre un état de paix et de silence intérieur. A travers les cours vous découvrirez une pratique adaptée à tout âge.
Les techniques de Sahaja yoga sont simples et efficaces, elles utilisent principalement les éléments naturels et permettent de réduire les effets du stress. Ainsi chacun a accès à un merveilleux moyen de retrouver son équilibre intérieur et de dépasser colère, peurs, angoisse, dépendance et d'être en harmonie avec les autres.
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