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Athlete Endurance

Le 17 avril '09 - L'Entrainement course à pied avec Jean Pierre Monciaux. Entrainement tous niveaux et toutes distances.

Vous trouverez plus de 100 plans d'entraînement pour la course à pied élaborés par Jean-Pierre Monciaux et les explications nécessaires afin d'aborder ceux-ci judicieusement et sereinement.

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