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Fruits & légumes: suggestions alternatives…
Fruits et légumes de saison
Le 16 mars '09 - Trouvez sur ce site l'ensemble des fruits et légumes de saison, mois par mois.
De Janvier à Décembre, suivez le rythme de la nature pour choisir les aliments de base de vos repas.
En suivant ces quelques indications, vous limitez également la consommation d'aliments qui ont poussé en serre ou qui ont subi une longue importation.
Des exemples de recettes sont aussi proposés pour chaque fruit et chaque légume, pour vous aider à les intégrer au mieux à vos repas quotidiens.
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