Sophrologie - Perrine Jouvion Sophrologue - 75017 Paris

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Sophrologie - Perrine Jouvion sophrologue - Paris 75017 - Séance de sophrologie individuelle ou en groupe, pour particulier, en entreprise et en institution.

La sophrologie vous aidera à:

Instaurer un bien-être au quotidien par la respiration et la relaxation.
Amortir les nuisances du quotidien.
Canaliser vos émotions.
Mobiliser vos ressources énergétiques.
Dynamiser votre créativité avec la visualisation.
Développer confiance et estime de soi avec la pensée et l'action positives.
Gérer et utiliser son stress en situation professionnelle et d'examens.
Renforcer la participation active, l'implication, la motivation.
Optimiser vos potentiels de mémorisation et de concentration.
Améliorer la qualité de vos relations sociales, personnelles et professionnelles.

L'éventail des applications de la sophrologie est très large.
En complément ou non d'un suivi médical selon l'importance du problème à traiter,la pratique sophrologique agit sur des domaines tels que:

le stress.
l'anxiété.
les troubles du sommeil.
les phobies.
les dépendances physiques et affectives.
les désordres alimentaires.
la perte de poids.
les problèmes respiratoires et dermatologiques.
la douleur physique et psychique.

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