Fitness et musculation en ligne Coach Video

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Coach video vous propose des séances de fitness minceur et musculation en video inspirées de l'aerobic et du step, du cardio training et des pilates. Votre coach sportif vous suit en ligne et en direct!
On vous propose une nouvelle façon de vous entraîner. Vous serez accompagné par qui vous aidera, en fonction de votre profil, à élaborer votre programme de fitness et suivre votre progression. Découvrez nos programmes minceur, de remise en forme ou de musculation / tonification, réglez la fréquence de vos entretiens et comptez sur lui pour vous motiver!
Nos programmes comprennent plus de 350 exercices de musculation, fitness et pilates (et ce n'est qu'un début) auxquels s'ajoutent le stretching et les conseils, différents à chaque nouvelle connexion.
De plus, vous suivez vos progrès en temps réel grâce à votre espace forme: nous vous proposons des tests réguliers pour mesurer les différents indices de votre forme: poids et fréquence cardiaque, endurance musculaire et mesures morphologiques et souplesse.
Vous avez été fan de l'aerobic et du step ou du club de gym: découvrez tout de suite la révolution du fitness en ligne.

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