Running et trail : conseils pour la course à pied

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Running et trail : conseils pour la course à pied

Running et Trail est un blog qui traite principalement de course à pied, de trail, de triathlon, et de manière générale, du monde du running dans son ensemble.

Au programme : des zooms sur des courses mythiques (ou au contraire encore méconnues), aussi bien des marathons que des trails ou même des triathlons ou autres iron-man, mais aussi des articles sur du matériel (chaussures, cardiofréquencemètres, textile, lampes frontales,...) ou sur les performances d’athlètes, des conseils santé, nutrition et bien-être, etc.

Des jeux-concours feront peut-être également leur apparition avec le temps, avec des lots à gagner - chaussures, matériel, mais pourquoi pas aussi votre dossard pour une course mythique ?

Et bien sûr toute l’actualité au jour le jour de ce sport qui depuis quelques années, et sans que je ne l’aie réellement décidé, rythme désormais ma vie.