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Jogging Evolution, pour apprendre à courir tout simplement...du coin de la rue au marathon

Le 19 novembre '11 - Jogging-Evolution est un blog que j’ai eu envie de mettre sur pied afin de documenter mon parcours vers l’atteinte de mon objectif qui est de courir le Marathon de Montréal au mois de septembre 2013. Sur ce blog, je commenterai mes différentes courses ainsi que les diverses lectures qui me permettront de me documenter sur la course à pied.

Mon entraînement est basé sur la méthode expliquée dans le livre Courir au bon rythme écrit par Jean-Yves Cloutier et Michel Gauthier.

Sur mon site, en plus de mes articles, les internautes pourront trouver divers conseils relatifs à l’entraînement, la nutrition et la sécurité.

Une section sera également dédiée à des histoires personnelles de course à pied que les gens pourront publier. Un annuaire proposant différents sites sur différents sujets de la course à pied sera également disponible. Des interviews vidéos d’experts seront aussi publiés.

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