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La quête de kiaz : détail de la pratique d'Aunkaï

Le 05 août '11 - Détail de ma pratique d'Aunkaï avec des comptes-rendus des stages avec Akuzawa senseï et de ceux donné personnellement. La description, liens vidéos et les commentaires sur les exercices proposés.

Liens vers les différentes manifestations et sites d’amis proposant les mêmes services et partageant la même passion. Ainsi que le résultat de mes recherches, interrogations, questionnement dans la pratique des arts martiaux et autres disciplines corporelles.

L'accent est mis sur le changement de l'utilisation du corps et de l'importance de la colonne vertébrale. Ce qui induit la visite des techniques allant du yoga au qi gong et passant les techniques des vieilles gymnastiques occidentales (Amors, Laisné, Ling, etc).

Des conseils sur les lectures sont proposés et commentés. Plusieurs pistes sont envisagées et testés.

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