Le Cap - Centre de thérapie brève (Brabant Wallon, Belgique)

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Le Cap est le premier centre de thérapie brève implanté en Brabant Wallon (Belgique).

La thérapie brève se distingue des thérapies traditionnelles par le fait de centrer le travail sur la manière, le "comment" les difficultés sont vécues aujourd'hui, plutôt que sur la question des causes et du "pourquoi".

Une analyse systémique et donc interactionnelle de la problématique permet de proposer aux personnes concernées d'autres manières de fonctionner qui leur permettront de vivre de nouvelles expériences par rapport à leur problème.

Les recherches actuelles montrent effectivement qu'il est possible de dépasser rapidement des problèmes psychologiques (quelles que soient leur origine, leur durée et l'ampleur des symptômes) grâce à des techniques spécifiques centrées sur la manière dont les difficultés sont affrontées dans le présent.

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