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Recettes pour préparer des smoothies de fruits et de légumes

Le 15 février '11 - Si comme moi, vous adorez les jus de fruits et les jus de légumes, les smoothies sont faits pour vous!

Il faut aussi savoir que cette succulente boisson rafraîchissante qu'est le smoothie est un véritable bienfait pour la santé de tous puisqu'il est source de différents éléments nutritifs, de vitamines variées et de toutes les bonnes choses contenues dans les ingrédients qui le composent (car vous pouvez y ajouter des épices, du lait, du yaourt, etc.)

Il existe autant de recettes de smoothie qu'il existe de légumes et de fruits, tant il est possible de varier les quantité, les couleurs ou les goûts! Mais en attendant que vous inventiez les vôtres, n'hésitez pas à goûter les smoothies de notre blog gourmand.

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