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Cabinet de sophrologie et naturopathie à Biarritz

Le 25 janvier '11 - A Biarritz, l'association Cœur à Corps vous propose de découvrir deux disciplines complémentaires : la sophrologie et la naturopathie.

En consultation individuelle ou en groupe (atelier), nous vous proposons différentes techniques qui vous permettront d'améliorer votre hygiène de vie et votre bien-être.

La sophrologie permet de rechercher un équilibre physique et mental selon trois grands principes :
le schéma corporel, la réalité objective, l'action positive.
Notre sophrologue vous présente différentes approches :
- la sophrologie ludique : à travers le jeu, apprenez à connaître votre espace interne
- la sophrologie du mouvement : découvrez votre soi par l'expérience du corps en mouvement
- les consultations pour enfants et adolescents : basées sur une relaxation dynamique.

La naturopathie est basée sur une triple hygiène de vie : alimentaire, physique, psychique, et a pour but de maintenir l'équilibre de l'organisme et de stimuler ses capacités immunitaires.
Notre naturopathe vous propose divers ateliers et consultations individuelles :
- les cours de biokinésie (en groupe ou individuellement)
- les cours de cuisine
- les modelages
- les consultations naturopathiques.

Cœur à Corps organise également des séjours basées sur la sophrologie et la naturopathie :
- un séjour dans le Pays Basque : cure de raison
- un séjour dans les Landes : et si vacances rimaient avec santé
- un séjour dans le désert tunisien : quelques pas vers notre essentiel.

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