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nfkb0's blog

Le 01 novembre '10 - Blog multi-thématiques : nutrition, nutrition du sportif, course à pied et préparation de l'examen national classant de médecine (ex concours d'internat)

Sur le plan nutritionnel, le site traite surtout des oméga 3 et de leur nature et de leur intérêt.Je discute également des compléments alimentaires dans le cadre général et sportif.

Sur le plan sportif, je relate ma première expérience de marathon et explique mes choix en matière de solutés de ré-hydratation pour optimiser le travail musculaire et la récupération.

J'ai traduit par écrit mon expérience de l'enseignement médical au travers de la préparation à l'examen national classant en espérant aider les étudiants de DCEM 4 grâce à quelques conseils méthodologiques.

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