Février : début de nouveaux modules de groupe au Centre de Sophrologie de Montpellier

Le Centre de Sophrologie de Montpellier Antigone (www.sophrologiemontpellier.fr) vous propose à partir de mi février de nouveaux modules sur les thèmes suivants :

• Gestion du stress : qu'est-ce que le stress, le reconnaître, l'appréhender et savoir le maîtriser grâce à des outils simples et efficaces.
• Confiance en soi : qu'est-ce que la confiance en soi, qu'est-ce qui nous limite et comment arriver à changer le regard que l'on a sur soi.

Ces modules de 15 séances hebdomadaires de 1h30 sont proposés en groupe (minimum 6 personnes, maximum 12 personnes)
Début des inscriptions : 15 janvier

Pour toute information complémentaire n'hésitez pas à contacter le Centre de Sophrologie de Montpellier Antigone au 04 99 64 49 16 ou à vous connecter sur notre site internet.

• En savoir plus: Centre de sophrologie à Montpellier Antigone en Hérault

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