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Cours de yoga collectifs et individuels à Paris

Le 04 juillet '10 - Stéphanie François donne des cours de yoga à Paris. Les cours peuvent être collectifs ou individuels.
Elle a commencé le yoga il y a près de 15 ans, et a passé plusieurs années en Inde à l'étudier, notamment à Mysore, berceau du ashtanga yoga.

Elle enseigne différents types de yoga:
- l'Ashtanga vinyasa yoga pour tout niveau et qui constitue également sa principale pratique personnelle
- le Vinyasa flow à différentes intensités selon les souhaits et la condition physique de ses étudiants
- le Hatha yoga afin de reconnecter le corps et l'esprit en douceur, de s'assouplir et se renforcer
- le yoga pour enfants.
Elle est professeur agréé par Yoga Alliance (RYT 200).

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