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Diététique et nutrition: suggestions alternatives…

Publication d'articles sur la chrononutrition

Le 18 mars '10 - Le but de ce blog sur la chrononutrition est d'apporter un certain nombre de renseignements sur la méthode diététique inventée par le docteur Alain Delabos.

Elle commence à connaitre un fort succès au sein de l'univers des régimes et de la nutrition. Ce qui plait avant tout c'est que cette méthode vise à rétablir un certain équilibre alimentaire.

Tout est basé sur le rythme biologique: ce que l'on mange et surtout à quel heure on le mange. Le respect de ce rythme biologique doit permettre de tendre vers une forme physique idéale, ce qui aura également des répercussions sur l'état d'esprit et le mental.

Le blog propose un certain nombre d'articles liés à la diffusion de la chrononutrition sur le web. Cette vitrine permettra également d'énoncer les grands principes de cette méthode et de couper court avec les idées reçues.

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Quelques informations sur la chrononutrition bien utiles. A quand la suite ? #9585 par kinou78, le ---

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